Kalkulator Idealnej Wagi – Wzór Lorentza
Oblicz swoją orientacyjną idealną wagę na podstawie wzoru Lorentza, który uwzględnia wzrost oraz płeć. To prosty sposób, by sprawdzić, czy Twoja masa ciała mieści się w zdrowym zakresie
ℹ️ Wynik kalkulatora ma charakter poglądowy. Nie uwzględnia takich czynników jak wiek, masa mięśniowa czy styl życia.
⚠️ Uwaga
Wynik kalkulatora ma charakter poglądowy i nie zastępuje profesjonalnej oceny stanu zdrowia. Nie uwzględnia takich czynników jak:
- wiek,
- poziom tkanki tłuszczowej,
- masa mięśniowa,
- styl życia.
W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.
📌 Jak działa wzór Lorentza?
Wzór Lorentza to klasyczna metoda szacowania idealnej wagi:
Dla mężczyzn:
Dla kobiet:
Wzór uwzględnia proporcje ciała i jest bardziej precyzyjny niż prosty wzór Broca.